Meditationen als pdf für Dich Zuhause oder für Deinen Unterricht im Yoga. Alle Meditationen sind von mir geschrieben und in meinem Unterricht erprobt.Ich versuche möglichst keine suggestiven Elemente in den Unterricht einzubinden, sondern das eigene spüren der Teilnehmer anzuregen, daher findet ihr hier auch keine Traumreisen oder ähnliches.Stöbere durch die Meditationsanleitungen und suche Dir heraus, […]
Light Membership
Das Light- Membership bietet Dir die einen Live- Yogakurs/ Woche.Du entscheidest individuell, was Du gerade brauchst: calm, arise oder energize. calm-Kurs: Tauche ein in die Welt der inneren Ruhe und Gelassenheit. Lernen im Yinyoga effektive Haltungen und Meditations-, Atem- und Entspannungstechniken, um Stress abzubauen, Deine Gedanken zu beruhigen und innere Ruhe zu finden. arise-Kurs: strebst […]
Full Membership
Mein Full- Membership bietet Dir die Möglichkeit, Deine Yoga-Reise auf vielfältige Weise zu gestalten und Deine individuellen Bedürfnisse zu erfüllen. Mit der Komplettmembership hast Du Zugang zu allen drei Kursen, die ich anbiete: calm, arise und energize. calm-Kurs: Tauche ein in die Welt der inneren Ruhe und Gelassenheit. Lerne im Yinyoga effektive Haltungen und Meditations-, […]